肩こりの漢方薬処方

初期の肩こりは例え症状が出ても一定時間で回復しますが、長時間同じ姿勢で作業するデスクワーク等を続けたり、精神的なストレスが加わり続けることによって慢性化しがちです。
肩こりが問題なのは、その影響が広い範囲に響き、頭痛や冷え、痺れなどの症状を誘発し、精神的にもつらくなることです。
漢方の治療は、風邪の初期に出るような肩こりにも有効で、全体的にコリにくい身体作りをサポートします。

実証の処方

疲れやすく食欲不振の場合で、口臭が強くなった方は「四逆散」、便秘症状が出てきた方は「大柴胡湯」や「続命湯」。
首周りがこわばり、汗をかきにくいような方は「葛根湯」、のぼせ症状があり、便秘や月経異常などがある方は「桃核承気湯」。
肥満傾向で、頭痛や胸焼け、便秘傾向にある方は「防風通聖散」が候補になります。

虚実間証の処方

コリが強い方は「芍薬甘草湯」、五十肩の方は「二朮湯」、のぼせたり月経異常がある方は「桂枝茯苓丸」、少し冷えるような方は「疎経活血湯」が候補になります。

虚証の処方

のぼせ症状がある場合で、肋骨下に圧痛や不快感があり口が苦くなるような方は「柴胡桂枝湯」、関節が痛んだり何もしないのに汗をかいたり、冷え性があるような方は「桂枝加朮附湯」。
虚弱体質で神経症状(不安やイライラなど)が強い方は「香蘇散」や「釣藤散」、頭痛や頭重感、貧血や冷え性などある方は「当帰芍薬散」や「苓姜朮甘湯」が候補になります。

 

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虚実証とは

その人が生まれながらに持っている要素を「証」として分類したのが虚実証です。


実証
体格・骨格がガッチリしていて、筋肉量も多く、胃腸が丈夫な方。


虚証
体格・骨格が弱々しく、筋肉量も少なく、胃腸虚弱な方。


虚実間証
体格・骨格、筋肉量が普通で、胃腸も問題ない方。


自分が実証だと思う方は「実証~虚実間証」、虚証だと思う場合は「虚実間証~虚証」と判断すると漢方薬の選択が広がります。

陰陽証とは

陽証
冷たい飲み物や寒冷刺激を好む方、風邪で熱が出た時、身体が熱くなる方


陰証
温かい飲み物や温暖刺激を好む方、風邪で熱が出た時に寒くなる方


病気の進行状況によっても陰陽の表現が使われ、症状が強く現われる進行期を陽、病状が落ち着いてきた時を陰として判断する場合もあります。

気血水とは

漢方では気と血と水がバランス良く体内を流れることで健康を保つと考えられています。 「気」は根本的な生命エネルギーを表し、心身の活力や免疫に影響します。
「血」は血液やその機能、それによって運ばれる栄養、ホルモンなどを表します。
「水」は血液以外の体液や体内の水分、リンパ液や消化液、尿や汗などの機能を表しています。


気虚…気の量が不足し活力が低下している状態


気逆…気が上へと逆流している状態


気うつ(気滞)…気の流れが悪くなっている状態


瘀血…血流が悪くなり停滞している状態


血虚…血の量や機能が低下している状態


水滞(水毒)…余分な体液が体内に溜まった状態